第一，严禁在空腹、饱食、醉酒时进行按摩。人体在饱食醉酒后，血流加快，胃蠕动增强，此时按摩易引起呕吐、胸闷等不良反应；空腹状态进行按摩，又会造成胃空磨，易损害胃粘膜而诱发胃病。
 
　　第二，忌在长有痈疖、肿瘤的部位按摩。这些部位多有相应的毛细血管与病变组织相连，体表按摩使得毛细血管扩张，导致病变的扩散而加重病情。

　　第三，骨折、关节脱位早期严禁按摩。骨骼关节受损以后，由于肌张力的作用，易造成骨骼断端和关节头的位移，过早进行按摩会加剧这种位移而造成错位，同样在肌腱、韧带完全断裂的急性期均不宜按摩。
 
　　第四，患有皮肤病、传染病者在疾病的传染期内不能按摩，以免造成疾病传播。淋巴管炎、血友病人若接受按摩，易加剧病情或引发皮下出血。

　　第五，按摩前请勿吸烟。

　　香烟是种“致命毒物”。总之，一般认为香烟中所含致癌的种类可达40－200种以上，尤其所含的尼古丁更是剧毒物质。事实上，60克尼古丁就可以轻易杀死一个成年人。

　　与吸烟有关的疾病很多。有癌症、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎、心脏病、高血压、动脉硬化，甚至有因吸烟而导致视力衰弱的“香烟弱视症”。这些与吸烟息息相关的疾病，甚至被命名为“香烟病”。甚至有一种说法是：每抽一支烟，寿命就缩短5分30秒，这绝不是危言耸听。

　　觉得害怕的人，请您务必戒烟。若实在无法戒除，也必须减少吸烟量。还有，进行按摩前，请勿吸烟。尼古丁一旦进入体内，交感神经紧张，血管收缩，而使血液循环不畅，影响按摩疗法的疗效。

　　吸烟时，胃中的血液流动如何变化呢？人们惊讶地发现，只要吸三口烟，就可使胃的血流量降低至70%。不但是按摩疗法无效，就连一般的药物其药效也会受到明显的影响。